Le donne nello sport: storie di atlete
Le donne nello sport: storie di atlete La prima serie sullo sport femminile: È un gioco da ragazze! Promuovere la prevenzione e il benessere femminile è da diversi anni al centro dell’attenzione di Leonardo Assicurazioni, dentro e fuori dall’ufficio, attraverso il progetto dedicato di “Leonardo Assicurazioni per le Donne” in questa occasione nel mondo dello […]
Stress e alimentazione: come gestirli per il benessere psicologico
“Ma cos’è esattamente lo stress e quanto influisce negativamente sullo stile di vita e alimentare?” Stress e alimentazione: come gestirli per il benessere psicologico Ce lo spiegano la nutrizionista D’Alessio e la psicoterapeuta Toscano Esistono forti correlazioni tra pancia e cervello. Evidenze scientifiche hanno dimostrato che ci sono alimenti che favoriscono il benessere del cervello migliorando le […]
La corretta alimentazione pre e post allenamento
La corretta alimentazione pre e post allenamento Lo sport, ormai lo sanno tutti e lo si impara fin da bambini, è, insieme a una corretta alimentazione, uno dei capisaldi individuati dall’OMS per vivere bene e in salute. A qualsiasi età. Per questo è fondamentale inserire nella propria agenda settimanale l’appuntamento con l’attività fisica, cercando di […]
Evento | Come inserire lo sport in agenda | Leonardo per le Donne
Come inserire lo sport in agenda | Leonardo per le Donne https://www.youtube.com/watch?v=fkRJT4NZF9c Vi sarà capitato di chiedervi come inserire lo sport in agenda. Lo sport nella routine di una donna non può mancare, a qualsiasi età. Perché fa bene al fisico, alla mente e alla salute in generale, aiutando a prevenire molte patologie. Ecco perché […]
Generazioni Finanziarie a confronto
Generazioni Finanziarie a confronto Che approccio hanno Baby Boomers, Millennials e Generazione Z ai temi finanziari? E quanto ne sanno? Quanto si parla, in famiglia di soldi? E come ci si informa? Nel nostro paese il livello di educazione finanziaria è purtroppo ancora basso, ma oggi ci sono realtà virtuose che lavorano per aiutare le […]
Evento | E tu di che Generazione Finanziaria sei?
RIVIVI L’EVENTO SU STUDIO LEONARDO E tu di che Generazione Finanziaria sei? Si parla di generazione finanziaria per indicare il diverso rapporto che le varie generazioni hanno con la finanza. L’educazione finanziaria parte dalla famiglia e questa chiaramente influenza le nuove generazioni. Quindi cosa hanno ereditato i millennials dai propri genitori? E che idea si sono fatti sui […]
Evento | Digital health: la parola d’ordine è autorevolezza
Digital health: la parola d’ordine è autorevolezza Negli ultimi tempi la digital health è senza dubbio un tema di grande attualità. Tutti ne parlano ma soprattutto sono moltissimi i siti e le App nate per monitorare, gestire e migliorare la propria salute. Ma quali, tra le tante proposte, sono davvero autorevoli e poggiano su basi […]
Da cura a prevenzione: la digital health
Da cura a prevenzione: la digital health https://www.youtube.com/watch?v=SdZAn6izSU0 La digital health, ossia le tecnologie digitali applicate al mondo della salute, è entrata nelle nostre vite più di quanto si pensi. Qualche esempio?Le cartelle sanitarie digitali, lo smartwatch che monitora il nostro cuore, il video-consulto medico, l’app che ci aiuta a mangiare più sano, a fare sport, […]
Evento Streaming | Silver Economy: pianificare bene oggi per vivere meglio il futuro
Silver Economy: pianificare bene oggi per vivere meglio il futuro GUARDA L’EVENTO COMPLETO https://youtu.be/p37v3HgRa6o La realtà delle RSA in Lombardia Che la popolazione italiana stia invecchiando è un dato ormai noto. Cresce l’aspettativa di vita oltre i 65 anni e cambia l’impatto che questa fascia di popolazione ha sulla società e sull’economia. I dati sull’aspettativa di vita […]
Evento | Intelligenza emotiva: tu chiamale se vuoi… emozioni
Intelligenza emotiva: tu chiamale se vuoi… emozioni Nella vita e nel lavoro bisogna sapere gestire l’intelligenza emotiva, perché? Alla base di ogni relazione, per lungo tempo bandite dalla cultura occidentale perché ritenute poco virili e non funzionali per le aziende, oggi le emozioni sono state rivalutate come un vero e proprio punto di forza di […]